Začinjene kapice s špinatom i soba rezancima

Začinjene kapice s špinatom i soba rezancima

Datum objave: 27. 04. 2026.
Savršena kombinacija sočnih morskih kapica mariniranih u aromatičnoj mješavini sojinog umaka, sriracha umaka i svježeg đumbira. Poslužene na krevetu od soba rezanaca i svježeg špinata, ovo jelo donosi autentične azijske okuse na vaš roštilj.

Sastojci

Sastojci za 4 osobe:

Za marinadu:
2 žlice soja sosa s niskim udjelom natrija
1 žlica ljutog chili-garlic umaka (Sriracha)
1 žlica svježeg soka limete
1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica svježe ribanog đumbira
1 veliki češanj češnjaka, usitnjen
12 velikih morskih kapica, svaka oko 60 g

Za rezance:
1 pakiranje (280 g) soba rezanaca
2 žlice prženog sezamovog ulja
1 žlica soja sosa s niskim udjelom natrija
1 žlica svježeg soka limete
2 žličice ljutog chili-garlic umaka (Sriracha)
1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 veliki češanj češnjaka, usitnjen
1 žlica svježe ribanog đumbira
1 vrećica (340 g) svježeg baby špinata

Priprema marinade i kapica

  • U velikoj zdjeli umutite sve sastojke za marinadu. Kapice operite pod hladnom vodom i osušite papirnatim ručnicima. Uklonite mali, žilavi bočni mišić ako je ostao na kapicama. Stavite kapice u zdjelu s marinadom i dobro promiješajte. Pokrijte zdjelu i ostavite u hladnjaku 1 sat.

Priprema soba rezanaca

  • Skuhajte soba rezance prema uputama na pakiranju dok ne budu mekani, ali još uvijek al dente. Ocijedite rezance, isperite hladnom vodom, ponovno ocijedite i promiješajte s 1 žlicom sezamovog ulja.

Priprema roštilja i špinata

  • Pripremite roštilj za direktno pečenje na visokoj temperaturi (230° do 290°C).
  • U maloj zdjeli umutite preostalu 1 žlicu sezamovog ulja, sojin umak, sok limete i ljuti chili-garlic umak. Ostavite sa strane.
  • U dubokoj tavi ili velikom loncu na štednjaku zagrijte maslinovo ulje na srednje-visokoj vatri. Dodajte češnjak i đumbir te pirjajte oko 30 sekundi uz stalno miješanje dok ne postanu mirisni. Dodajte špinat i kuhajte 1-2 minute dok ne počne venuti, često miješajući. Maknite tavu s vatre i umiješajte rezance te rezerviranu soja-chili mješavinu. Dobro promiješajte, poklopite i ostavite sa strane.

Pečenje kapica

  • Izvadite kapice iz zdjele i bacite marinadu.
  • Očistite rešetke roštilja. Pecite kapice na direktnoj visokoj vatri s poklopljenim roštiljem dok ne postanu neprozirne u sredini, 4-6 minuta, okrećući jednom. Skinite s roštilja.

Posluživanje

Rasporedite mješavinu špinata i rezanaca u pojedinačne zdjele za posluživanje i na vrh stavite pečene kapice. Poslužite odmah.

Izvor: Weber.com

Newsletter
Prijavite se na našu newsletter listu i očekuj sočne novosti i vruće ponude od kojih rastu zazubice.