Salata od piletine i manga s chutney dresingom

Salata od piletine i manga s chutney dresingom

Datum objave: 26. 04. 2026.
Osvježavajuća salata savršena za ljetne dane koja kombinira sočnu pečenu piletinu s tropskim mangom. Aromatični chutney dressing s limunom i đumbirom daje ovom jelu egzotičan štih. Idealan izbor za lagani, ali zasitni obrok.
  • Priprema: 15 do 30 min
  • Složenost: Jednostavna priprema
  • Pečenje: 10 min
  • Metoda pečenja: Direktna

Sastojci

Sastojci za 4 osobe:

½ šalice (120 ml) ulja od uljane repice
⅓ šalice (115 g) Major Grey's chutneya
3 žlice svježeg soka limete
2 žlice ginger alea
1 veliki češanj češnjaka, oguljen
½ žličice smeđe senfa
½ žličice ljutog chili-češnjak umaka (npr. Sriracha)
Košer sol
Svježe mljeveni crni papar
4 pileća prsa bez kostiju i kože, svako oko 170 g
Biljno ulje
1 šalica (85 g) šećernih mahuna, očišćenih
½ malog crvenog luka, narezan na tanke listiće
½ glavice Bibb ili maslac salate, potrgane na manje komade
½ glavice radiča, potrganog na manje komade
1 veliki zreli mango, oguljen i narezan na kriške od ¼ inča

Priprema drensinga

Pripremite roštilj za direktno pečenje na srednje visokoj temperaturi (175°C do 200°C).

U procesoru za hranu ili blenderu izmiksajte sve sastojke za dressing dok ne postane glatka i emulgirana smjesa. Začinite s ½ žličice soli i ¼ žličice papra.

Pečenje piletine

  • Lagano premažite pileća prsa s obje strane uljem i ravnomjerno začinite šalicu i paprom.
  • Očistite rešetke za pečenje.
  • Pecite piletinu na direktnoj srednje visokoj vatri, sa zatvorenim poklopcem, dok meso ne postane čvrsto na dodir i neprozirno do sredine, 8 do 12 minuta, okrećući jednom ili dvaput.
  • Skinite s roštilja i ostavite da odstoji 3 do 5 minuta.
  • Narežite piletinu na komade veličine zalogaja.

Priprema salate

  • Napunite malu posudu vodom, prokuhajte i dodajte šećerne mahune.
  • Čim voda ponovno proključa, mahune bi trebale biti hrskavo-meke. Odmah ocijedite i isperite hladnom vodom kako biste zaustavili kuhanje.
  • Isperite crveni luk pod hladnom tekućom vodom i osušite listiće papirnatim ručnikom.
  • U velikoj zdjeli pomiješajte sve sastojke za salatu s komadima piletine.
  • Podijelite salatu na četiri tanjura.

Poslužite odmah s preostalim dresingom sa strane.

Izvor: Weber.com

Newsletter
Prijavite se na našu newsletter listu i očekuj sočne novosti i vruće ponude od kojih rastu zazubice.