Pljeskavice od tikvica, mrkve i pastrnjaka s limunovim jogurt umakom

Pljeskavice od tikvica, mrkve i pastrnjaka s limunovim jogurt umakom

Datum objave: 27. 04. 2026.
Hrskave povrtne pljeskavice pune okusa i boja idealne su kao lagani obrok ili prilog. Kombinacija tikvica, mrkve i pastrnjaka s kremastim jogurt umakom osvježit će vaš jelovnik. Jednostavne za pripremu, a neodoljivo ukusne!

Sastojci

Sastojci za 4 osobe:

Za umak:
½ šalice (120 ml) grčkog jogurta
2 žlice majoneze
2 žlice sitno narezanog svježeg vlasca
Korica 1 limuna, sitno naribana
1 žličica svježeg soka od limuna
Morska sol
Svježe mljeveni crni papar

Za pljeskavice:
Ekstra djevičansko maslinovo ulje
1 šalica (120 g) sitno nasjeckanog žutog luka
1 žlica sitno nasjeckanog češnjaka
2 srednje tikvice (oko 280 g), grubo naribane
2 srednje mrkve (oko 280 g), oguljene i grubo naribane
1 srednji pastrnjak (140 g), oguljen i grubo nariban
2 velika jaja, umućena
⅓ šalice (35 g) svježe naribanog romano sira
¼ šalice glatkog brašna, plus dodatno po potrebi
¼ šalice (6 g) sitno narezanog svježeg vlasca

Priprema umaka

  • U maloj zdjeli pomiješajte sve sastojke za umak, uključujući ¼ žličice soli i ¼ žličice papra.

Priprema povrća

  • U velikoj tavi s neprianjajućim premazom na štednjaku zagrijte 2 žlice maslinovog ulja na srednje jakoj vatri.
  • Dodajte luk i češnjak te pirjajte dok ne počnu lagano smeđiti, 4-5 minuta, često miješajući.
  • Umiješajte tikvice, mrkvu i pastrnjak te kuhajte dok povrće ne omekša, ali zadrži hrskavost, 5-6 minuta, često miješajući.
  • Prebacite u zdjelu i ostavite da se hladi 10 minuta.
  • Umiješajte jaja, sir, ¼ šalice brašna, vlasac, ¾ žličice soli i ¼ žličice papra. Ako je smjesa previše rijetka, dodajte još 1-2 žlice brašna.

Pečenje na roštilju

  • Pripremite roštilj za direktno pečenje na srednjoj temperaturi (oko 200°C) i zagrijte ploču za roštilj oko 10 minuta.
  • Zagrijte 3 žlice ulja na ploči.
  • Radeći u serijama, kašikom stavite ¼ šalice povrtne smjese za svaku pljeskavicu na ploču, blago spljoštite stražnjom stranom žlice u pljeskavice promjera oko 7 cm.
  • Pecite na direktnoj srednjoj vatri sa zatvorenim poklopcem dok pljeskavice ne porumene, oko 4 minute, pažljivo okrećući jednom.
  • Ponovite s preostalom smjesom, dodajući 1-2 žlice ulja na ploču za svaku seriju.

Poslužite pljeskavice tople uz jogurt umak.

Izvor: Weber.com

Newsletter
Prijavite se na našu newsletter listu i očekuj sočne novosti i vruće ponude od kojih rastu zazubice.