Fileti iverka s Bombay umak od rajčice

Fileti iverka s Bombay umak od rajčice

Datum objave: 25. 04. 2026.
Sočni fileti iverka pečeni na roštilju s aromatičnim indijskim umakom od rajčice i kokosovog mlijeka. Začini poput kurkume, đumbira i korijandra daju ovom jelu egzotičan okus koji će oduševiti ljubitelje morskih plodova i začinjene hrane.

Sastojci

Sastojci za 4 osobe:

Za umak:
3 žlice ulja od kikirikija
1 srednja žuta glavica luka, prepolovljena i tanko narezana
1 žlica sitno nasjeckanog češnjaka
2 žličice svježe ribanog đumbira
1 žličica mljevenog korijandra
1 žličica paprike
½ žličice mljevene kurkume
½ žličice krupne soli
¼ žličice mljevene cayenne paprike
1 limenka (800g) narezanih rajčica u soku
180 ml nezaslađenog kokosovog mlijeka

Za ribu:
60 ml ulja od kikirikija
1 žličica svježe ribanog đumbira
1 žličica krupne soli
½ žličice svježe mljevenog crnog papra
¼ žličice mljevene kurkume
4 fileta iverka, svaki 170-230g i oko 2,5 cm debljine
2 žlice svježih listova bosiljka (po želji)

Priprema fileta iverka s Bombay umakom od rajčice

Ovaj recept kombinira savršeno pečenu ribu na roštilju s bogatim indijskim umakom od rajčice.

Koraci pripreme:

  • Pripremite roštilj za direktno pečenje na srednjoj temperaturi (175° do 230°C) s jedne strane i visokoj temperaturi (230° do 290°C) s druge strane.
  • Očistite rešetke za pečenje. U lijevanoj tavi od 30 cm na direktnoj srednjoj vatri zagrijte ulje. Dodajte luk i pirjajte dok ne omekša i počne smeđiti, oko 5 minuta, često miješajući. Dodajte češnjak, đumbir, korijandar, papriku, kurkumu, sol i cayenne papriku. Dobro promiješajte i kuhajte 2-3 minute, često miješajući kako ne bi zagorjelo. Dodajte rajčice i kokosovo mlijeko. Kušajte i po potrebi prilagodite začine. Kuhajte oko 5 minuta, povremeno miješajući, dok pripremate iverka.
  • U maloj zdjeli pomiješajte ulje, đumbir, sol, papar i kurkumu. Obilno premažite filetiverka s obje strane mješavinom ulja.
  • Pecite filete na direktnoj visokoj vatri, s poklopcem zatvorenim, dok se lako ne odvoje od rešetke, 4-5 minuta (ne okrećite). Širokom lopaticom prebacite svaki file u tavu s umakom tako da pečena strana bude okrenuta prema gore. Ugnijezdite filete u umak, zatvorite poklopac i pustite da se filetipeku na direktnoj srednjoj vatri dok ne počnu pucati kada ih probodete vrhom noža, 3-5 minuta.
  • Skinite tavu s roštilja. Po želji pospite bosiljkom. Poslužite toplo.

Izvor: Weber.com

Newsletter
Prijavite se na našu newsletter listu i očekuj sočne novosti i vruće ponude od kojih rastu zazubice.